Cultiver la pause: Méthode du Docteur Roger Vittoz
2 décembre 2020 à 18:00:00
11 av Altenkessel 02380 Coucy-le-Château-Auffrique, France
La méthode « fondée » par le Docteur Roger Vittoz se base sur l’équilibre de notre Réceptivité (5 sens) et notre Emissivité (mental –émotionnel). Créative, simple en lien avec la matière, la nature, elle s’intègre dans notre vie au quotidien, s’applique à différents publics, propose un lieu de parole et un échange sur le vécu des exercices, permet de reprendre le gouvernail et amène une joie et un art de VIVRE.L’idée est de revenir dans un premier temps à nos sensations en vivant des exercices de Réceptivité (5 sens) .
Faire une PAUSE, arrêter la rumination mentale, la dispersion et de rétablir la réceptivité.
Avec Corine Fouillard
Accueil à partir de 18.30h. Début de séance à 19h précise chez EtreetPartage et Cie. Repas partagé possible.